Atomic Habits : de petits changements pour de grandes transformations

Les habitudes jouent un rรดle crucial dans notre vie quotidienne. En effet, elles rรฉvรจlent par ces comportements rรฉpรฉtitifs, une partie de qui nous sommes ! Elles apparaissent donc comme un levier essentiel pour effectuer un changement durable tant dans notre vie personnelle que professionnelle. J’ai entendu beaucoup de bien du livre ยซย Atomic Habitsย ยป (Habitudes Atomiques) […]

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